http://qingtongduya.blog.sohu.com/ Thu, 30 May 2024 16:59:31 +0800> 9573c54792 搜狐博客 http://blog.sohu.com http://js.pp.sohu.com/ppp/blog/images/common/logo_150_60.gif http://blog.sohu.com/ 100 43 搜狐博客 2024年5月30日yuan http://qingtongduya.blog.sohu.com/328652376.html http://qingtongduya.blog.sohu.com/328652376.html#comment 2024年5月30日yuan 2024-05-30 16:59 2024-05-30 http://qingtongduya.blog.sohu.com/328652376.html

无道人之短，无说己之长。

施人慎勿念，受施慎勿忘。

世誉不足慕，唯仁为纪纲。

隐心而后动，谤议庸何伤？

无使名过实，守愚圣所臧。

在涅贵不淄，暧暧内含光。

柔弱生之徒，老氏诫刚强。

行行鄙夫志，悠悠故难量。

慎言节饮食，知足胜不祥。

行之苟有恒，久久自芬芳。


东汉崔瑗的座右铭。起因是看了美国电影暧暧内含光。


连着两次游泳，感觉恢复的还好。

]]> 2024-5-25 http://qingtongduya.blog.sohu.com/328651937.html http://qingtongduya.blog.sohu.com/328651937.html#comment 2024-5-25 2024-05-26 09:39 2024-05-26 http://qingtongduya.blog.sohu.com/328651937.html 凌稚隆曰：吴起在卫则乡党谤之，事鲁则鲁君疑之，将魏则公叔害之，相楚则贵戚射刺之，岂其所遭然哉？]]> 2024年5月24 http://qingtongduya.blog.sohu.com/328651827.html http://qingtongduya.blog.sohu.com/328651827.html#comment 2024年5月24 2024-05-24 16:11 2024-05-24 http://qingtongduya.blog.sohu.com/328651827.html 睡得很好，大约4:00醒。去河边走了40分钟。回来吃早餐，之后准备游泳用具，预计6月1日开始游泳。

铁军今天过来。
]]> 5月23日2024年 http://qingtongduya.blog.sohu.com/328651651.html http://qingtongduya.blog.sohu.com/328651651.html#comment 5月23日2024年 2024-05-23 05:55 2024-05-23 http://qingtongduya.blog.sohu.com/328651651.html 这两天早晨基本上都是4:00醒。河边的人不是很多，风却不小。

昨天上午去沿河社区办理了社保补贴，中午和晚上大约喝了二两多一点的白酒。看了一会儿竹久梦二的出帆，里面夹杂了挺多梦二手绘的素描，线条大多比较简练，有着类似毛笔般的出锋。
]]> 2024年5月22日 http://qingtongduya.blog.sohu.com/328651533.html http://qingtongduya.blog.sohu.com/328651533.html#comment 2024年5月22日 2024-05-22 08:09 2024-05-22 http://qingtongduya.blog.sohu.com/328651533.html 相隔七年，我的事说来话长中的小池荣子比胜者即是正义中的面相变化了很多。陈冲也是，年轻的时候和老的时候判若两人。
昨天去中日友好医院康复科了解了一下椎间盘突出后期的防护和锻炼方式。晚上去河边走了大约40分钟，预计六月份以后开始游泳锻炼。今天下午去社区办理的年度养老金缴费事宜。一连躺了20天，肌肉已经萎缩了，收获是看了不少影碟，《重启人生看了第三遍，俗人回档又重新看了一遍。

以上文字是用语音输入，方便得很。
]]> 2024-5-21jiaojinan http://qingtongduya.blog.sohu.com/328651495.html http://qingtongduya.blog.sohu.com/328651495.html#comment 2024-5-21jiaojinan 2024-05-21 16:30 2024-05-21 http://qingtongduya.blog.sohu.com/328651495.html 小津安二郎喜欢用老人，是枝裕和基本每部都要加上小孩，似杨德昌的一一。是枝裕和多为岁月静好，小津多为时光流逝。看回我的家有感。

下午预约康复科咨询一下医生。
]]> 2024-5-2 http://qingtongduya.blog.sohu.com/328649670.html http://qingtongduya.blog.sohu.com/328649670.html#comment 2024-5-2 2024-05-02 05:19 2024-05-02 http://qingtongduya.blog.sohu.com/328649670.html 持续了十多天的腰疼，昨天去中日做了CT，确定为腰椎三四节膨出，四五节突出。]]> 2024-4-28 http://qingtongduya.blog.sohu.com/328649306.html http://qingtongduya.blog.sohu.com/328649306.html#comment 2024-4-28 2024-04-28 05:30 2024-04-28 http://qingtongduya.blog.sohu.com/328649306.html 昨天上午开始看《逻辑学原理》。其实买来后应该看了十几页就放下了，不知为何这次竟然看的津津有味，每节后的练习题着实有点难度，且内容涵盖面很广，加之翻译的关系有的提法不怎么好懂，准备细致的通读。

中午做了焦熘鱼段，美团买了些蘸酱小葱和干豆腐，老姨来了，陪她喝了大概二两二锅头。躺着看书，看累了又看一会日剧《西瓜》，腰疼还是肾疼一直搞不清，喝酒后感觉有点加重了。今天和铁军约好吃黄记煌的江团鱼。昨天傍晚告知老太太时提示今天温度下降很多。可以加穿个背心了。
]]> 2024-4-25 http://qingtongduya.blog.sohu.com/328649012.html http://qingtongduya.blog.sohu.com/328649012.html#comment 2024-4-25 2024-04-25 05:42 2024-04-25 http://qingtongduya.blog.sohu.com/328649012.html 这二十多天一直小恙不断，咳嗽到十五号才好，浑身乏力到现在还有，多了个后腰容易酸痛。也不知是什么毛病。

今天开始戒烟，晨练，好好洗脸刷牙，看剧也要有节制。不能看起来就不管不顾的。

又看了遍《重启人生》，看出了一些第一遍没看到的东西，温暖的毅然可以付出牺牲的友情。此次还买了《想吃饭的女生和想做饭的女生》第二季，《胜者即是正义》第一季，《无言推理》。预定了《人证》4K修复版，《回我的家》和《胜者即是正义》第二季。回来后看了陈梦家传记，中国文明起源满天星斗说的儿子写的回忆录（想不起名字了）。还看了日本小说《火车》，总体上书看的不多，大多时候都是偎在床上看电视，看了澳门单打冠军赛的几场实况。

总之，今天开始恢复。
]]> 2024-4-10 http://qingtongduya.blog.sohu.com/328647475.html http://qingtongduya.blog.sohu.com/328647475.html#comment 2024-4-10 2024-04-10 06:32 2024-04-10 http://qingtongduya.blog.sohu.com/328647475.html 三月十七日出发，四月二日回来。共计十七天旅行，大概在三月二十八日被传染开始干咳，到今天已经半个月了，还没好利索。

外面是雾霾天，早起喝了一杯咖啡，吃了一根香蕉，体重在七十二千克上下。这次出去共计降了大约三千克。但高血压并没有得到有效控制，在吃药的前提下时常收缩压还是超过145。

四月六日去省图书馆听关于小说中病态艺术形象的讲座，主讲人是吉林大学文学院一个副教授，内容没有提炼出有益的见解，借到了梅列日科夫斯基的《托尔斯泰和陀思妥耶夫斯基》全两卷。每天都能看一些，写的虽然既不是文学评论，也不是个人传记，但倒是很有独特视角的思想比较。

昨天擦了地，今天浇花，要按时记日记，戒烟。在珠海过关时因手里还有五百港币，所以买了两条不同口味的七星。一路上吸了大概八盒，所以咳嗽也跟吸烟有关系。

简单记下行程，三月十七日到达郑州，十八日至二十日在开封玩，二十日至二十一日在九江庐山，二十二日到达深圳，二十三至二十六游香港澳门，二十七日到达贵阳，二十八至三十一日在贵州玩，四月一日到达太原，二日下午三点到长春。
]]> 2024-3-17 http://qingtongduya.blog.sohu.com/328645090.html http://qingtongduya.blog.sohu.com/328645090.html#comment 2024-3-17 2024-03-17 05:04 2024-03-17 http://qingtongduya.blog.sohu.com/328645090.html 从下午开始看乒乓球，一直看到晚上近二十一点才睡，中间看了个电影频道的电影《送你一朵小红花》。睡前看比赛时还吃了四块甜面包。梦见在三株工作的一些事，醒来四点四十。

昨天早晨晨练前忘记吃降压药了。上午看了会书，老婆回来拿了些旅行必备药，在网络上看完了《奥本海默》。今年奥斯卡的大赢家，但说老实话没看出精彩来，真实但不能算个好故事。还看了《我住》第四季最近更新的三集，六十五岁的刘欣欣的新婚天体生活。说老实话，也只是尺度大，没啥美感，但当事人自得其乐，所以可以接受。

日志就暂时写到这里，今天出门回来再续。
]]> 2024-3-16 http://qingtongduya.blog.sohu.com/328645000.html http://qingtongduya.blog.sohu.com/328645000.html#comment 2024-3-16 2024-03-16 04:33 2024-03-16 http://qingtongduya.blog.sohu.com/328645000.html 昨天早餐吃的麦片粥，加了四粒葡萄干，口感还好。晨练后骑车一小时，天气很好，中午用老太太冰箱里剩的土豆西芹圆葱做了个鸡肉咖喱，剩的白萝卜做了个味噌汤。这样就只剩下两棵葱了，这两天都不买菜。

午饭后坐在电脑椅上睡了会，下午没散步。看《统计学的世界》第八版。全书分上下册四个部分，昨天看完了第一部分，写的通俗易懂。并有大量的实例练习。晚餐吃的沙拉，也是最后剩的一点蔬菜，煮了三个最后的鹅蛋，洗漱后看先看混双后看王曼昱和大胖，看的过程中紧张导致饿感，用微波炉加热了剩的两个杠头吃了，还吃了点瓜子。

睡得还好，但又梦见什么了，似乎在哪个郊外的开发区工作的事。四点醒来喝了大约一升水。现在坚持每天醒后喝水，是铁军传授的。
]]> 2024-3-15 http://qingtongduya.blog.sohu.com/328644885.html http://qingtongduya.blog.sohu.com/328644885.html#comment 2024-3-15 2024-03-15 04:25 2024-03-15 http://qingtongduya.blog.sohu.com/328644885.html 昨晚看了会WTT新加坡站赛事，大概二十点睡，三点三十醒，睡眠质量很好。

昨天上午带老太太去迪卡侬，想买的抓绒裤撤柜了，后去麦德龙逛，看了看三文鱼大概是140元一市斤。买了其自营品牌的快熟麦片，2.5千克的家庭装。中午干烧黄鱼，饭后看书假寐了一会儿，下午散步时买了一斤多瓜子和葡萄干。晚上吃晚餐时顺手把麦片用焖烧罐闷了一碗，准备当早餐。
]]> 2024-3-14 http://qingtongduya.blog.sohu.com/328644772.html http://qingtongduya.blog.sohu.com/328644772.html#comment 2024-3-14 2024-03-14 04:10 2024-03-14 http://qingtongduya.blog.sohu.com/328644772.html 昨天早餐晨练后骑行一小时。

上午洗澡洗衣擦地。继续看《旁观者》。下午铁军来喝茶聊天。晚上吃的沙拉，边吃边看了会《奥本海默》，还是看不进去。临睡前觉得饿得不行，又煮了十二个混沌。边吃边看了会女篮奥运选拔赛大概十九点就睡着了，中间小便一次，再醒时三点三十分。睡得挺好。感觉血压下来了。
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